Blog
Producenci
Newsletter
Podaj swój adres e-mail, jeżeli chcesz otrzymywać informacje o nowościach i promocjach.
Co cennego kryje się w pestkach arbuza? 0
Co cennego kryje się w pestkach arbuza?

Większość z nas podczas jedzenia arbuza ma w zwyczaju wydłubywać albo wypluwać pestki. W głowach ludzi zachodu wykształciło się przekonanie że są one nie jadalne, ale czy na pewno tak jest? 

Okazuje się że te małe czarne nasiona są zaliczane do grupy superfoods. Swoimi wartościami odżywczymi przewyższają czerwony miąższ. W 100 g suszonych nasion zawiera się aż 557 kcal, dużo tłuszczu i białka.

Pestki arbuza są polecane dla osób cierpiących na chorobę wieńcową ponieważ mają w sobie argininę - związek który reguluje ciśnienie krwi. Ponad to nasiona te są bogate w witaminy z grupy B, magnez, fosfor, mangan oraz potas i wapń.

Badania naukowe udowadniają coraz więcej prozdrowotnych wartości pestek arbuza. Jednym z ostatnich odkryć  są ich właściwość antybakteryjne.

Choć są małe, to te czarne nasionka mają w sobie wielką moc!!!

Komentarze do wpisu (0)

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl